Анастасія Юзьвак, 24-річна езотерикиня, ще донедавна була відома як одна з найяскравіших учасниць реаліті-шоу “Холостяк-13”. Вона справді вразила глядачів своєю красою та харизмою, але її шлях до фіналу виявився не таким легким, як здається. Кожен з нас має свої внутрішні битви, і Настя не стала винятком.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Зрештою, жорстока дієта та постійні думки про схуднення стали для неї нормою. “Я не приваблива, бо недостатньо худа” — думки, які переслідували її впродовж кількох років. Кожен раунд дегенеративного циклу: дієти, зриви, переїдання, ненависть до себе, потім знову повернення до тренувань в залі. Вона стала практично заручницею своїх комплексів.
Проте, нещодавно Юзьвак зважилася на важливий крок: вона вирішила розпочати нове життя, позбувшись усіх негативних думок про свою фігуру та здоров’я. Її рішучість вражає — Настя не просто відкинуло старі уявлення про красу, а почала рухатися в напрямку самоприйняття.
Світлини з минулого
Нещодавно в Instagram Настя поділилась архівними світлинами, на яких вона виглядала зовсім інакше. На одному з фото, де вона в блакитному купальнику, видно, як надто худою була в той час. “Тоді мені здавалося, що це ідеал” — зазначила вона у своїх Stories, підкресливши, що у той момент її організм кликав на допомогу, страждаючи від проблем із зубами, волоссям і гормональним фоном.
Здоров’я понад усе
Відверто кажучи, це був непростий період для Анастасії. За її словами, тоді вона несвідомо завдавала шкоди власному здоров’ю, але відмовлялася зупинятися, перебуваючи в полоні власних міркувань. Ймовірно, без підтримки та професійної допомоги, вона б не змогла знайти сили для боротьби.
Зараз, коли Анастасія успішно подолала старі комплекси, вона готова надихати інших. Деколи нам потрібно остаточно розпрощатися з минулим, щоб відкрити нові горизонти. Історія Насті — яскравий приклад того, як можна перетворити внутрішні демони на джерело сили.
Часто задавані питання
- Як Анастасія змінила своє життя?
- Вона почала приймати себе такою, яка є, і позбулася токсичних думок про фігуру.
- Чи сподівається вона допомогти іншим?
- Так, зараз вона прагне надихати людей на шлях до самоприйняття.
- Як її відношення до харчування змінилося?
- Анастасія вже не слідує жорстким дієтам і надає перевагу збалансованому харчуванню.
Перемога над внутрішніми страхами — це те, що може здійснити кожен. Головне — мати сміливість змінюватися!
