Камалія та Мохаммад Захур поділилися власним рецептом цілющого йогурту
Київ, Україна – Відома українська співачка Камалія та її колишній чоловік, мільярдер Мохаммад Захур, незважаючи на розлучення кілька років тому, продовжують підтримувати дружні стосунки. Нещодавно вони здивували своїх шанувальників у соціальних мережах, опублікувавши спільний рецепт приготування домашнього йогурту на основі власноруч виготовленої закваски.
За словами зіркової пари, шлях до створення корисного кисломолочного продукту розпочинається з підготовки особливої закваски. Для цього необхідно ретельно подрібнити 10 таблеток пробіотика “БіоГая” на порошок за допомогою кухонного молотка. Отриманий порошок змішується з будь-якими аптечними лактобактеріями та пробіотиками, а також двома столовими ложками інуліну.
Основою для йогурту слугує молоко. Камалія та Мохаммад Захур зазначили, що ідеально використовувати свіже коров’яче молоко. Однак, у своєму рецепті вони використали суміш, приготовлену з однієї частини вершків та двох частин концентрованого жирного молока у порошковій формі.
Суміш пробіотиків та інуліну заливається підготовленим молоком у глибокій ємності. Далі майбутній йогурт необхідно залишити в теплому місці на 36 годин для завершення процесу заквашування.
Переглянути цей допис в Instagram
Секрети здоров’я та довголіття від зірки.
За твердженням колишнього подружжя, отриманий домашній йогурт має насичений кисломолочний смак та значно корисніший за магазинні аналоги, завдяки високій концентрації життєздатних пробіотиків. Як відомо, ці корисні бактерії сприяють здоровому травленню, зміцнюють імунітет та підтримують баланс мікрофлори кишечника. Ефективність пробіотиків у домашньому йогурті, за словами авторів рецепту, на 30-50% вища, ніж у магазинних продуктах.
Крім того, Камалія та Мохаммад Захур посилаються на наукові дослідження, які підтверджують позитивний вплив домашнього йогурту на зниження рівня “поганого” холестерину, зміцнення імунітету та контроль ваги. Саме тому, вживання такого йогурту особливо рекомендується дітям, людям похилого віку та тим, хто має ослаблений імунітет. Рецепт зіркового дуету пропонує простий та доступний спосіб збагатити свій раціон корисним та смачним продуктом.
Раніше ми писали, що Обрізав волосся і відростив густу бороду: як виглядає зараз молодий чоловік Олени Мозгової
А також, що Потап став Slava Balagan: репер змінив псевдонім та орієнтується на Захід
